『基本でしょう』毎日、規定量を欠かさず飲んでおります。 亜鉛はおもに牡蠣に多く含まれ成分ですが、 牡蠣鍋でもないかぎり、牡蠣なんか食う機会ないです??(^^; そこでサプリの「登場なの! 亜鉛は免疫力アップ!、そして精力アップ!の代表格です。 特に男性には、精力アップは魅力的ですが、 いっぱい飲んで、ドウこうなるモンではないので・・(^^: それに、亜鉛は摂り過ぎると、逆効果みたいなので注意してねアハーン