『気軽にビタミンCを補給』
最近外食が多くて栄養が片寄りぎみなのを実感･･･
特にビタミン系が不足ぎみと思い朝晩一錠づつ飲み始めることにしました。
皆さんがおっしゃっているように粒は大きめ（約15mmX約9mmX約7mmの楕円形）なので
慣れるまでは結構飲みづらいですね。
味もかなり酸っぱくて空腹時に飲むと胃をやられそうなので食後に摂るようにしています。
この手のサプリメントは効果を実感するのが難しい所ですが、いつも夏風邪をひいていたのに
今年はそんな徴候も無く元気にすごしていられる所を見ると効果はあったのかも･･･
値段もお徳なのでとりあえず手軽にビタミンCと摂りたい方にはお勧めです。